【摘要】现代社会对建筑节能和室内空气品质要求持续提高，暖通空调与热回收机械通风系统在现代建筑中应用越来越广泛。本文要系统性研究这类系统设计原则和施工实践，先从设计层面探讨室内环境参数确定、冷热源合理选择以及热回收技术高效整合进通风系统，尤其分析排风热回收作为辅助热源方案，接着详细阐述系统施工流程，涵盖施工前准备、核心设备与管道安装、支吊架设置和系统联动调试，还重点剖析了施工中冷凝水和防火排烟两大关键技术处理要点，确保系统安全稳定高效运行。研究显示，科学设计与精细施工是发挥该系统节能与健康效益的根本保障。